Jak vybrat infrasaunu
Saunování není přepych, za kterým musíte docházet do specializovaných center nebo přeplněných vodních parků. Mnozí lidé si navíc musí ze zdravotních důvodů klasickou saunu odepřít, jedná se například o kardiaky, alergiky nebo astmatiky. Teplota zde totiž dosahuje 90 až 105°C.
Nejen pro tuto skupinu jsou vhodné právě infrasauny. Infrasauna je kabina obložená dřevem a vybavená infrapanely, které vydávají infračervené záření, díky kterému se dokonale prohřívá lidský organismus.
Infrateplo je pro nás přirozenější a vstřebává se tkáněmi až do hloubky 4 cm. Díky nižší teplotě 50 – 60 °C se v ní lépe dýcha a je i lépe snášena na rozdíl od sauny klasické.
Její použití je vhodné před nebo po rehabilitaci, sportovní aktivitou nebo třeba před pobytem v chladném prostředí.
Infrasaunu si může pořídit opravdu kdokoliv. Díky svým příznivým rozměrům se vejde i do paneláku. V rodinném domku ji můžete umístit téměř kdekoliv, v obýváku, ložnici, koupelně...
Nemusíte se bát ani vysoké pořizovací ceny, ty nejlevnější infrasauny seženete už od 16 000,-.
Vítaným příslušenstvím může být například masážní váleček, pro zpříjemnění pobytu v infrasauně, praktické poutko na ručníky nebo župany, držák na tiskoviny nebo třeba taková saunová rohož.
Výhody infrasauny?
Tělo se prohřívá rychleji a dokonaleji, než v klasické sauně. Je vhodná pro kardiaky a lidi, kteří trpí například astma nebo vysokým krevním tlakem, není v ní tak vysoká teplota oproti normálním saunám. Dále zotavuje pokožku, odstraňuje toxické látky z organismu, omezuje stres a únavu, vylepšuje imunitní systém, podporuje krevní oběh, ulevuje kloubům a redukuje váhu. Dalším plusem je vysoká životnost zářičů až 40 let u karbonových a 35 let u keramických.
Jak se správně saunovat?
Běžná doba saunování se doporučuje mezi 20-40 minutami při teplotě 50-60 °C. Za tuto dobu spálíte okolo 700 kalorií.
Infrasauna může být prospěšná i Vám, podívejte se do naší nabídky infrasaun a vyberte tu pravou! Naše infrasauny zasíláme na paletě ve složeném stavu, aby se předešlo poškození běhěm přepravy. Každá infrasauna má návod na sestavení samozřejmě v češtině.
Video, které Vám ukáže systém sestavení infrasauny. Nic těžkého to opravdu není...
